Apparaten en accessoires
Musli energetyczne
Voorbereiding. 5min
Totaal 25min
730 g
Ingrediënten
-
50 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
-
50 g migdałów, ze skórką
-
50 g orzechów włoskich, łuskanych
-
50 g orzechów nerkowca
-
100 g masła pokrojonego na kawałki
-
60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
250 g płatków owsianych
-
30 g siemienia lnianego
-
30 g ziaren słonecznika
-
60 g rodzynek60 g żurawiny, suszonej
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 100 g
Natrium
7.1 mg
Eiwitten
10.4 g
Calorieën
2126 kJ /
507.8 kcal
Vetten
32.6 g
Vezels
6.3 g
Verzadigd vet
10 g
Koolhydraten
47 g