Apparaten en accessoires
Pão proteico de quark
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u.
20 fatias
Ingrediënten
-
ovos5
-
queijo quark500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
farelo de aveia (ver dica)200 g
-
flocos de aveia100 g
-
sementes de linhaça30 g
-
fermento em pó p/ bolos15 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 fatia
Eiwitten
7 g
Calorieën
417 kJ /
99 kcal
Vetten
3 g
Vezels
2 g
Koolhydraten
9 g