Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
4.8 44 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
2 copos
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • mirtilos congelados
    125 g
  • laranja s/ casca cortada em pedaços
    1
  • gengibre cortado em fatias finas
    5 g
  • iogurte c/ 1,5% gordura
    240 g
  • flocos de aveia
    2 c. sopa de
  • água fria
    80 g
  • mel
    10 g
    10 g eritritol

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 copo

Eiwitten 6 g
Calorieën 794 kJ / 190 kcal
Vetten 5 g
Vezels 5.7 g
Koolhydraten 26 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Em forma com a Bimby® 36 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...