Apparaten en accessoires
Gebratene Rinderstreifen mit Gemüse und Feta
Voorbereiding. 20min
Totaal 30min
2 Portionen
Ingrediënten
-
Wasser500 g
-
grüne Bohnen halbiert200 g
-
Brokkoliröschen150 g
-
Salz zum Würzen
-
rote Paprika in Streifen (1 x 4 cm)1
-
Rumpsteak in Streifen250 g
-
Knoblauchzehen in dünnen Scheiben1 - 2
-
Thymian und etwas mehr zum Garnieren2 Zweige
-
Öl5 g
-
Pfeffer zum Würzen
-
Feta, light in kleinen Würfeln60 g
-
Cherry-Tomaten halbiert60 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
49 g
Calorieën
1696 kJ /
405 kcal
Vetten
20 g
Vezels
3.8 g
Verzadigd vet
4 g
Koolhydraten
7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Die Thermomix® Diät
41 recepten
Duitsland
Duitsland