Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Himbeer-Mango-Chia-Pudding

Himbeer-Mango-Chia-Pudding
4.3 280 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 6u. 10min
2 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Himbeeren frisch oder TK, aufgetaut
    100 g
  • Erythrit nach Geschmack
    10 - 15 g
  • Mandeldrink
    150 g
  • Chiasamen
    40 g
  • Mango, reif in Stücken
    300 g
  • Banane sehr reif, in Stücken (siehe Tipp)
    120 g
  • Wasser nach Geschmack
    20 - 30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 7 g
Calorieën 1215 kJ / 290 kcal
Vetten 7 g
Vezels 12.9 g
Verzadigd vet 1 g
Koolhydraten 35 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Die Thermomix® Diät 41 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...