Apparaten en accessoires
Œuf à la coque et petites mouillettes de filo
Voorbereiding. 15min
Totaal 35min
4 portions
Ingrediënten
-
3 feuilles de pâte filo (ou phyllo)
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1 c. à soupe de beurre fondu
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2 c. à soupe de graines de pavot
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2 c. à soupe de graines de sésame
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4 tranches fines de baguette de pain
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40 g de cantal entre-deux, coupé en copeaux
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4 œufs
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d'eau jusqu'au marquage 1 litre (l)
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fleur de sel
-
poivre moulu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
359.2 mg
Eiwitten
12.1 g
Calorieën
1043.4 kJ /
249.4 kcal
Vetten
15.2 g
Vezels
1.9 g
Verzadigd vet
4.1 g
Koolhydraten
15.3 g
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