Menu light - Salade aux figues, raisins, feta et quinoa
TM6 TM5

Menu light - Salade aux figues, raisins, feta et quinoa

4.4 (32 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 50 g de raisins secs sultanines
  • 50 g de cerneaux de noix
  • 50 g d'oignon rouge
  • ½ bouquet de persil frais, équeuté
  • ½ bouquet de coriandre fraîche, équeuté
  • ½ bouquet de ciboulette fraîche
  • 1000 g d'eau
  • 100 g de quinoa rouge
  • 100 g de quinoa blanc
  • 300 g de figues fraîches, coupées en quartiers
  • 150 g de feta, coupée en cubes
  • 150 g de raisins blancs, coupés en deux
  • 150 g de raisins noirs, coupés en deux
  • sel
  • poivre moulu

Voeding
per 1 portion
Calorieën
1451 kJ / 347 kcal
Eiwitten
12 g
Koolhydraten
42 g
Vetten
14 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten

/search/nl-BE?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r604954