Super Greens Powder

Name: Super Greens Powder
Prep time: 15 min
Cook time: 5 h
Total time: 5 h
Yield: 12 portions
Ingredients: 3 oz parsley; 5 oz leeks; 8 oz collard greens; 8 oz kale; 8 oz rainbow chard; 5 oz baby spinach; 3 oz celery

4.8 10 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 5u.

12 portions

Ingrediënten

parsley washed, patted dry
3 oz
leeks washed, patted dry, cut into pieces
5 oz
collard greens washed, patted dry, cut into pieces
8 oz
kale washed, patted dry, cut into pieces
8 oz
rainbow chard washed, patted dry, cut into pieces
8 oz
baby spinach washed patted dry
5 oz
celery washed, cut into pieces
3 oz

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 72 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 138 kJ / 33 kcal

Vetten 1 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Superfoods Immunity Boost 12 recepten
Verenigde Staten