Apparaten en accessoires
Sweet Potato Oatmeal Bars
Voorbereiding. 10min
Totaal 55min
16 pieces
Ingrediënten
-
sweet potato peeled, diced5 oz
-
coconut sugar1 oz
-
ground cinnamon2 tsp
-
salt to taste½ tsp
-
ground nutmeg⅛ tsp
-
ground cloves⅛ tsp
-
carrots peeled, diced3 oz
-
maple syrup1 oz
-
vanilla extract1 tsp
-
unsweetened almond milk12 oz
-
old fashioned rolled oats12 oz
-
pecan halves3 oz
-
sunflower seeds1 oz
-
baking powder1 tsp
-
water20 oz
-
dark chocolate chips (minimum 70% cacao)4 oz
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 piece
Natrium
117 mg
Eiwitten
5 g
Calorieën
820 kJ /
196 kcal
Vetten
10 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
24 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Superfoods Immunity Boost
12 recepten
Verenigde Staten
Verenigde Staten