Apparaten en accessoires
Shake protéiné choco-vanille
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
2 portions
Ingrediënten
-
2 bananes mûres, pelées (soit env. 200 g), en morceaux (2 cm)
-
500 g de séré maigre
-
200 g de lait
-
½ c. à café de pâte de vanille½ c. à café gousses de vanille en poudre
-
20 g de cacao en poudre (toutes sortes)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
34.1 g
Calorieën
1489 kJ /
352 kcal
Vetten
7 g
Koolhydraten
36 g