Apparaten en accessoires
Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
4 porzioni
Ingrediënten
-
350 g di fragole pulite e a pezzi
-
30 g di zucchero grezzo (optioneel)
-
180 g di cubetti di ghiaccio
-
20 g di semi di chia
-
20 g di scaglie di cocco non zuccherato
-
250 g di yogurt di soia alla vaniglia o al cocco
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Natrium
28 mg
Eiwitten
3.8 g
Calorieën
733.2 kJ /
166.5 kcal
Vetten
6 g
Vezels
3.6 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
25.8 g