Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Penne com atum

Penne com atum
4.2 234 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 30min
6 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • água
    1500 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • massa tipo penne
    400 g
  • azeite mais q.b. p/ envolver
    30 g
  • cebola cortada em pedaços
    250 g
  • salsa
    15 g
    15 g coentros
  • atum em lata, em azeite escorrido
    250 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 761.9 mg
Eiwitten 21.3 g
Calorieën 1638.5 kJ / 391.6 kcal
Vetten 9.4 g
Vezels 2.9 g
Verzadigd vet 1.5 g
Koolhydraten 53.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Crianças 11 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...