Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Lentejas estofadas

Lentejas estofadas
4.7 343 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 9u.
4 porciones
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 350 g de lentejas
  • 100 g de cebolla en trozos
  • 2 dientes de ajo
  • 100 g de zanahoria en trozos
  • 100 g de chile poblano desvenado y en trozos
  • 1 chile serrano en mitades
  • 100 g de calabacita en trozos
  • 1 cucharada de paprika
  • 20 g de aceite
  • 2 cubos de caldo
  • 1 hoja de laurel seca
  • 950 g de agua

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 45.5 mg
Eiwitten 23.3 g
Calorieën 1658.9 kJ / 396.5 kcal
Vetten 6.5 g
Vezels 11.8 g
Verzadigd vet 0.6 g
Koolhydraten 65.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

El Libro Básico 205 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...