Apparaten en accessoires
Granola
Voorbereiding. 10min
Totaal 45min
500 g
Ingrediënten
-
100 g de dátiles sin hueso
-
50 g de agua
-
300 g de copos de avena
-
200 g de frutos secos (nueces, avellanas, almendras, pistachos, etc.)
-
60 g de aceite
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 500 g
Natrium
40.6 mg
Eiwitten
75 g
Calorieën
13172 kJ /
3151 kcal
Vetten
205.4 g
Vezels
50.5 g
Verzadigd vet
22.3 g
Koolhydraten
250.6 g