Apparaten en accessoires
Chili com carne
Voorbereiding. 5min
Totaal 40min
6 doses
Ingrediënten
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azeite30 g
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cebola cortada em pedaços150 g
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dente de alho1
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cominhos1 pitada de
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pimento vermelho cortado em pedaços250 g
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malagueta vermelha s/ sementes1
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carne picada450 g
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tomate em pedaços300 g
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sal1 c. chá de
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molho de chili (optioneel) q.b.
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feijão-encarnado cozido e escorrido400 g
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coentros só as folhas15 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
641.6 mg
Eiwitten
17.7 g
Calorieën
1368.2 kJ /
327 kcal
Vetten
20.7 g
Vezels
5 g
Verzadigd vet
6.5 g
Koolhydraten
17.4 g