Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo (optioneel)
- 700 g de calabacines en trozos
- 100 - 200 g de agua
-
1
pastilla de caldo de verduras
of 1 cucharadita colmada de concentrado de caldo de verduras casero - 1 - 1 ½ cucharaditas de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 10 g de mantequilla
- 40 g de queso cremoso
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 85 kcal / 357 kJ
- Eiwitten
- 2.5 g
- Vetten
- 5.5 g
- Koolhydraten
- 6.9 g
- Vezels
- 2 g
- Verzadigd vet
- 3.2 g
- Natrium
- 784.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
