Vanille-Schoko-Proteinshake

Name: Vanille-Schoko-Proteinshake
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 2 Bananen; 500 g Magerquark; 200 g Milch; ½ TL Vanillestängel, gemahlen; 20 g Kakaopulver

4.1 88 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

2 Portionen

Ingrediënten

Bananen (200 g), reif, in Stücken (2 cm)
2
Magerquark
500 g
Milch
200 g
Vanillestängel, gemahlen
½ TL
½ TL Vanillepaste
Kakaopulver
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 34.1 g

Calorieën 1489 kJ / 352 kcal

Vetten 7 g

Koolhydraten 36 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Betty Bossi mix - Frühling 2020 39 recepten
Zwitserland

Du bist ein Frühstücksfan 10 recepten
Zwitserland