Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 codornices
- 100 g de zumo de naranja recién exprimido
- 40 g de zumo de lima
- 50 g de salsa de soja
- 100 g de miel
- 8 granos de pimienta negra
- 80 g de agua
- 1 manzana Granny Smith (sin piel y sin semillas) en trozos de 2 cm
- 1 naranja en rodajas finas cortadas por la mitad
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1474 kJ / 352 kcal
- Eiwitten
- 29.2 g
- Koolhydraten
- 30.1 g
- Vetten
- 12.6 g
- Verzadigd vet
- 3.5 g
- Vezels
- 1.3 g
- Natrium
- 799.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
/search/nl-BE?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r539582