Apparaten en accessoires
Owsianka
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
2 porcje
Ingrediënten
-
400 g mleka 3,2% tłuszczu
-
100 g wody
-
60 g płatków owsianych, błyskawicznych
-
1 szczypta soli
-
miód, do smakucukier do smaku
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
162.3 mg
Eiwitten
11.5 g
Calorieën
998.7 kJ /
238.7 kcal
Vetten
8.7 g
Vezels
3.2 g
Verzadigd vet
4.2 g
Koolhydraten
29.5 g