Salade détox
TM6 TM5

Salade détox

4.3 (214 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 2 c. à soupe d'amandes effilées
  • 200 g de brocoli, détaillé en bouquets
  • 150 g de chou rouge, coupé en morceaux
  • 1 poivron rouge (env. 100 g), coupé en morceaux
  • 50 g de yaourt nature à 0% m.g.
  • 10 g d'huile d'olive extra vierge
  • 10 g de jus de citron
  • 1 c. à café de xylitol (sucre de bouleau) (optioneel)
    of 1 c. à café d'érythritol (édulcorant naturel) (optioneel)
  • ¾ c. à café de sel
  • ½ c. à café de poivre moulu
  • 1 avocat, coupé en dés (1 cm)
  • ½ c. à soupe de graines de chia

Voeding
per 1 portion
Calorieën
1097 kJ / 264 kcal
Eiwitten
9.5 g
Koolhydraten
11.5 g
Vetten
19.5 g
Verzadigd vet
3 g
Vezels
11 g
Natrium
818.5 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten

/search/nl-BE?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r536703