Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Pâtes aux asperges vertes et aux courgettes
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
2 portions
Ingrediënten
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eau
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150 g de pâtes sèches
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1 oignon (env. 50 g), coupé en deux
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1 gousse d'ail de petite taille
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10 g d'huile végétale type colza
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200 g de courgette
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200 g d'asperges vertes coupées en morceaux (4-5 cm)
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¼ c. à café de poivre blanc moulu
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½ c. à café d'herbes aromatiques variées, déshydratées
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1 pointe de couteau de noix de muscade fraîchement râpée
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200 g de yaourt nature à 0% m.g.
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Natrium
69.5 mg
Eiwitten
19 g
Calorieën
1718.5 kJ /
405.5 kcal
Vetten
6.5 g
Vezels
7.5 g
Verzadigd vet
0.5 g
Koolhydraten
65.5 g
