Kirsch-Buttermilch-Shake

Name: Kirsch-Buttermilch-Shake
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Glas
Ingredients: 60 g Kirschen, TK; 1 TL Haferkleie; 120 g Buttermilch; 70 g Wasser; 20 g Erythrit mit Vanille, selbst gemacht

4.2 202 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

1 Glas

Ingrediënten

Kirschen, TK ungesüßt
60 g
Haferkleie
1 TL
1 TL Weizenkleie
Buttermilch
120 g
Wasser
70 g
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
20 g
20 g Erythrit

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Glas

Eiwitten 5 g

Calorieën 416 kJ / 98 kcal

Vetten 1 g

Vezels 0.5 g

Koolhydraten 14 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fit mit Intervallfasten 40 recepten
Duitsland