Tapenada

Tapenada

4.7 135 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

200 g

Ingrediënten

1 ząbek czosnku
120 g czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
30 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
2 filety z anchois, z puszki, solone przekrojone na pół
1 gałązka tymianku, świeżego tylko liście

1 łyżeczka tymianku, suszonego
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
30 g oliwy z oliwek

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 1906.5 mg

Eiwitten 3.3 g

Calorieën 992.3 kJ / 237 kcal

Vetten 23.5 g

Vezels 3.7 g

Verzadigd vet 3.5 g

Koolhydraten 7.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

PRZEPISY PODSTAWOWE 11 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...