Apparaten en accessoires
Copa helada de pera y plátano con frutos rojos
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
4 raciones
Ingrediënten
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300 g de plátano (en rodajas y congelado)
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200 g de pera pelada (en trozos y congelada)
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40 g zumo de limón
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1 yogur natural desnatado
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1 - 2 cucharadas de edulcorante en polvo
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100 g de frutos rojos congelados variados, para decorar100 g de frutos rojos frescos variados para decorar
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
2.6 g
Calorieën
473 kJ /
113 kcal
Vetten
0.4 g
Vezels
4.05 g
Koolhydraten
24.45 g