Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Ensalada de frutas con trigo y zanahoria

Ensalada de frutas con trigo y zanahoria
4.0 4 beoordeling
Voorbereiding. 15min
Totaal 9u.
6 raciones
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 80 g de granos de trigo
  • 125 g de zumo de pomelo (de 1 pomelo)
  • 1000 g de agua
  • 1 pellizco de sal
  • 2 zanahorias cortadas en trozos
  • 200 g de uvas blancas sin semillas
  • 2 manzanas peladas y cortadas en trozos
  • 2 kiwis pelados y cortados en trozos

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 2.45 g
Calorieën 508 kJ / 122 kcal
Vetten 0.7 g
Vezels 3.85 g
Koolhydraten 26.15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Menos de 400 kcal 99 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...