Insalata di polpo mediterranea
TM6

Insalata di polpo mediterranea

4.2 (9 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 1800 g di acqua
  • 350 g di polpo fresco, i tentacoli puliti
  • 10 olive nere denocciolate
  • 15 pomodori datterino rossi e gialli a metà
  • 10 g di olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • insalata valeriana
  • 1 arancia, pelata la vivo e a spicchi
  • 1 cipolla rossa di Tropea a listarelle

Voeding
per 1 porzione
Calorieën
697.9 kJ / 166.7 kcal
Eiwitten
15.4 g
Koolhydraten
16.8 g
Vetten
4.8 g
Verzadigd vet
0.4 g
Vezels
3.8 g
Natrium
299.7 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten

/search/nl-BE?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r495782