Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Moelas

Moelas
4.0 203 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 7u.
6 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • moelas
    1200 g
  • sumo de limão
    30 g
  • sumo de laranja
    30 g
  • vinho branco
    50 g
  • folha de louro
    1
  • pimenta
    1 pitada de
  • colorau
    1 pitada de
  • cravinho
    1
  • dentes de alho esmagados
    3
  • sal
    3 c. chá de
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • azeite
    30 g
  • malagueta
    1
  • tomate em pedaços
    250 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 43 g
Calorieën 1363 kJ / 326 kcal
Vetten 15 g
Vezels 1 g
Koolhydraten 3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Slow cooking 6 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...