Apparaten en accessoires
Rote Linsen-Möhren-Sauce
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
4 Portionen
Ingrediënten
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Zwiebeln halbiert150 g
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Curry mild1 ½ TL
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Öl40 g
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Möhren in Scheiben (5 mm)400 g
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Tomatenmark30 g
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Wasser700 g
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½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 gestr. TL
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Salz¾ TL
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Pfeffer½ TL
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rote Linsen200 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
14 g
Calorieën
1249 kJ /
299 kcal
Vetten
11 g
Vezels
10.2 g
Koolhydraten
35 g