Zupa rybna z warzywami
TM6 TM5

Zupa rybna z warzywami

4.6 (2.3K beoordelingen)

Ingrediënten

  • 270 - 300 g filetów z ryby, (np. z łososia lub dorsza), świeżych, pokrojonych na ok. 4 cm kawałki
  • 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 ząbek czosnku
  • 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 150 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 180 g pora, pokrojonego w 1 cm plastry
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    of 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • 800 g wody
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 50 g makaronu, suchego, drobnego, o czasie gotowania 6-9 min
  • 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
  • 4 łyżki mieszanych ziół, suszonych lub świeżych, np. koperku, bazylii, majeranku, tymianku, rozmarynu, estragonu

Voeding
per 1 porcję
Calorieën
1247.2 kJ / 298.1 kcal
Eiwitten
17.4 g
Koolhydraten
22.8 g
Vetten
16.1 g
Verzadigd vet
7 g
Vezels
3.7 g
Natrium
67.1 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten

/search/nl-BE?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r48786