Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Empanadas Keto

Empanadas Keto
3.5 44 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
12 porciones
Gratis aanmelden

Ingrediënten

Masa
  • 125 g de almendras enteras, fileteadas o peladas
    125 g de harina de almendra
  • 360 g de queso mozzarella en trozos
  • 85 g de queso crema a temperatura ambiente
  • 1 huevo batido
Relleno
  • 50 g de cebolla en trozos
  • 1 diente de ajo pelado
  • 15 g de aceite vegetal
  • 450 g de carne molida de res
  • 30 g de aceitunas verdes deshuesadas
  • ½ cdita de sal fina o al gusto
  • ¼ cdita de pimienta negra molida o al gusto

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 202 mg
Eiwitten 20 g
Calorieën 1258 kJ / 299 kcal
Vetten 24 g
Vezels 1 g
Verzadigd vet 4 g
Koolhydraten 2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

KETO 13 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...