Apparaten en accessoires
Pancake al grano saraceno e farro con banane
Voorbereiding. 25min
Totaal 25min
4 porzioni
Ingrediënten
-
80 g di farro
-
100 g di grano saraceno
-
2 cucchiaini di cremor tartaro
-
2 cucchiai di zucchero vanigliato
-
3 pizzichi di cardamomo in polvere
-
1 pizzico di sale
-
1 uovo
-
4 banane a pezzi
-
2 cucchiaio di olio di cocco
-
180 g di latte di mandorle
-
2 cucchiai di mandorla affettata a lamelle
-
1 cucchiaio di cocco secco, grattugiato
-
sciroppo d'acero per guarnire
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
14 g
Calorieën
1745 kJ /
417 kcal
Vetten
14 g
Vezels
6.5 g
Koolhydraten
62 g