Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Owsianka migdałowa z żurawiną

Owsianka migdałowa z żurawiną
4.6 447 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
2 porcje
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 60 g migdałów, ze skórką
  • 60 g żurawiny, suszonej
  • 600 - 650 g mleka
    600 - 650 g napoju migdałowego
  • 100 g płatków owsianych
  • 1 łyżeczka otrębów pszennych
  • 1 łyżeczka łusek babki płesznik (psyllium)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 14 g
Calorieën 2262 kJ / 539 kcal
Vetten 24 g
Vezels 12.8 g
Koolhydraten 63 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ZDROWE ŚNIADANIE 10 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...