Apparaten en accessoires
Atún crujiente con salsa de ciruelas al moscatel
Voorbereiding. 20min
Totaal 35min
4 raciones
Ingrediënten
Atún crujiente
-
70 g de maicena
-
3 claras de huevo
-
40 g de panko
-
40 g de coco rallado
-
1 cucharadita de sal
-
4 trozos de atún fresco (de 12x2.5 cm)
Salsa de ciruelas
-
80 g de ciruelas pasas sin hueso
-
300 g de vino dulce (Moscatel)
-
200 g de nata (18% materia grasa)
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
4 cucharadas de aceite (para sellar el atún)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
585.5 mg
Eiwitten
34.7 g
Calorieën
2146 kJ /
513 kcal
Vetten
28.5 g
Vezels
4.9 g
Verzadigd vet
12 g
Koolhydraten
29.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
En su punto
40 recepten
Spanje
Spanje