Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Frango com ervilhas e batata-doce

Frango com ervilhas e batata-doce
3.7 60 beoordeling
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u.
6 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • bifes de frango cortado em tiras
    600 g
  • sal
    3 c. chá de
  • pimenta
    2 pitada de
  • pimentão doce
    1 c. chá de
  • azeite
    35 g
  • cebola cortada em lâminas
    250 g
  • água
    1200 g
  • batata-doce cortada em cubos
    500 g
  • ervilhas descongeladas
    200 g
  • hortelã só as folhas
    2 pés de
  • espinafres
    80 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1303.2 mg
Eiwitten 22.8 g
Calorieën 1622.7 kJ / 387.8 kcal
Vetten 21.3 g
Vezels 5.6 g
Verzadigd vet 5.2 g
Koolhydraten 26.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Maio 2019 26 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...