Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Gâteau petit-déjeuner

Gâteau petit-déjeuner
3.8 63 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
4 parts
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 150 g de flocons d'avoine
  • 2 bananes mûres (200 g env.), coupées en morceaux
  • 2 œufs
  • 100 g de yaourt nature
    100 g de fromage blanc nature
  • 2 c. à café de cannelle en poudre
  • 1 c. à café de levure chimique
  • 1 c. à café d'érythritol vanillé maison (optioneel)
  • 50 g de baies de goji
    100 g de myrtilles, fraîches
  • 30 g d'amandes effilées
    20 g de noix de coco déshydratée et râpée

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 part

Natrium 235 mg
Eiwitten 12.8 g
Calorieën 1249.5 kJ / 294 kcal
Vetten 10.3 g
Vezels 7.5 g
Verzadigd vet 2 g
Koolhydraten 37.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Allégé en glucides 10 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...