Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia
4.6 28 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
2 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • espinafres frescos
    100 g
  • banana cortada em rodelas previamente congelada
    50 g
  • morangos congelados
    150 g
  • bebida de amêndoa
    240 g
  • sementes de chia
    5 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 7 g
Calorieën 449 kJ / 108 kcal
Vetten 4 g
Vezels 5 g
Koolhydraten 11 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Abril 2019 25 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...