Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Houmous de chou-fleur

Houmous de chou-fleur
3.7 42 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 35min
1 La recette complète
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 500 g d'eau
  • 700 g de bouquets de chou-fleur
  • 1 gousse d'ail à ajuster en fonction des goûts
  • 2 c. à soupe de tahini
  • 20 g de jus de citron fraîchement pressé
  • ½ c. à café de graines de cumin
  • 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 La recette complète

Natrium 621 mg
Eiwitten 17 g
Calorieën 1628 kJ / 392 kcal
Vetten 24 g
Vezels 14 g
Verzadigd vet 4 g
Koolhydraten 16 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® et moi n°23 40 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...