Apparaten en accessoires
Gebackener Frühstücksauflauf
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u.
6 Portionen
Ingrediënten
-
Butter zum Einfetten
-
Karotten in Stücken80 g
-
Äpfel geschält, entkernt, in Stücken2
-
Honig2 - 3 EL
-
Milch (siehe Tipp)400 g
-
Topfen, 20% Fett200 g
-
Eier (Größe M)2
-
Haferflocken feinblättrig150 g
-
Walnüsse gehackt40 g
-
Banane in Scheiben1
-
Salz1 Prise
-
Zimt, gemahlen1 TL
-
Vanille, gemahlen¼ TL
-
Himbeeren125 g
-
Mandelsplitter4 EL
-
Obst nach Wunsch zum Dekorieren (z. B. Himbeeren, Ananasstücke, Granatapfelkerne...)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
348 mg
Eiwitten
18 g
Calorieën
1833 kJ /
438 kcal
Vetten
21 g
Vezels
8 g
Verzadigd vet
7 g
Koolhydraten
47 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Warmes Frühstück
10 recepten
Oostenrijk
Oostenrijk