Apparaten en accessoires
Cazuelitas de pepino con atún
Voorbereiding. 15min
Totaal 20min
6 porciones
Ingrediënten
-
5 g de jengibre pelado
-
5 g de cebollín5 g de cebolla cambray solamente la parte verde del tallo
-
1 chile serrano sin rabo
-
½ cdita de aceite de ajonjolí
-
30 g de jugo de naranja
-
15 g de salsa de soya baja en sodio
-
10 g de jugo de limón recién exprimido
-
1 cdita de pasta de yuzu (optioneel)
-
230 g de atún fresco cortado en cubitosde 5 mm
-
2 pepinos europeos
-
cebollín picado, para decorar
-
ajonjolí negro, para decorar
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Eiwitten
10.7 g
Calorieën
335.3 kJ /
79.8 kcal
Vetten
1.2 g
Vezels
0.3 g
Koolhydraten
4.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 recepten
Mexico
Mexico