Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
Voorbereiding. 10min
Totaal 45min
4 porciones
Ingrediënten
-
160 g de mezcla de arroz salvaje
-
1600 g de agua
-
1 cda de aceite de oliva
-
1 cdita de sal fina
-
1 pimiento rojo
-
250 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
-
1 brócoli
-
salsa de soya baja en sodio, para servir
-
cebolla cambray sólo los tallos, picados, para servir
-
ajonjolí tostado, para servir
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Eiwitten
19.2 g
Calorieën
950.2 kJ /
226.2 kcal
Vetten
2.5 g
Vezels
3.2 g
Koolhydraten
32 g
