Apparaten en accessoires
Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
2 Portionen
Ingrediënten
Gemüsespaghetti
-
Wasser500 g
-
Möhren250 g
-
Salz zum Würzen
-
Zucchini250 g
Sesam-Erdnuss-Sauce
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen30 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben5 g
-
Knoblauchzehe1
-
rote Chilischote, frisch halbiert, ggf. entkernt1
-
Kokosöl10 g
-
Erdnusscreme10 g
-
Honig5 g
-
Sojasauce20 g
-
Apfelessig5 g
-
Sesamöl1 TL
-
Sesam, geschält20 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
12 g
Calorieën
1377 kJ /
329 kcal
Vetten
22 g
Vezels
8.6 g
Koolhydraten
15 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Fit mit Thermomix®
61 recepten
Duitsland
Duitsland