Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Lulas guisadas com feijão-manteiga

Lulas guisadas com feijão-manteiga
4.4 51 beoordeling
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 20min
8 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • salsa
    10 g
  • azeite mais q.b. p/ temperar
    35 g
  • cebola cortada em pedaços
    300 g
  • cenoura
    100 g
  • aipo
    50 g
  • tomate em pedaços
    350 g
  • folha de louro
    1
  • lulas limpas cortadas em rodelas finas
    1000 g
  • tomilho só as folhas
    3 pés de
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • paprika
    1 c. chá de
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas
    1500 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    2 pitada de
  • orégãos
    1 c. chá de
  • feijão-manteiga cozido escorrido
    450 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 525.7 mg
Eiwitten 28.2 g
Calorieën 1644 kJ / 392.9 kcal
Vetten 7 g
Vezels 8.8 g
Verzadigd vet 1.2 g
Koolhydraten 55.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Fevereiro 2019 24 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...