Apparaten en accessoires
Baharatlı Nohut ''Chana Masala''
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 30min
4 porsiyon
Ingrediënten
-
koçbaşı nohut (bk. Öneriler), 1 gece önceden suda bekletilmiş, süzdürülmüş200 g
-
su1200 - 1250 g
-
zeytinyağı20 g
-
soğan ikiye bölünmüş80 g
-
sarımsak1 diş
-
domates ikiye bölünmüş200 g
-
yeşil acı biber parçalara bölünmüş (2-3 cm)1 adet
-
taze zencefil dilimlenmiş (1-2 mm)15 g
-
kimyon¼ tk
-
toz kişniş¼ tk
-
toz zerdeçal¼ tk
-
toz acı biber⅛ tk
-
garam masala baharat karışımı¼ tk
-
tuz1 ¼ tk
-
limon suyu30 g
-
kişniş yaprağı süslemek için2 - 3 dal
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porsiyon
Eiwitten
11.8 g
Calorieën
1513 kJ /
361 kcal
Vetten
19 g
Vezels
15 g
Koolhydraten
27.8 g