Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Vollkorn-Sandwiches mit Sellerie-Flusskrebs-Salat

Vollkorn-Sandwiches mit Sellerie-Flusskrebs-Salat
3.3 12 beoordeling
Voorbereiding. 25min
Totaal 35min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Knollensellerie in Stücken (1 cm)
    150 g
  • Möhre in Stücken (1 cm)
    50 g
  • Petersilie abgezupft
    5 g
  • Frischkäse fettarm (z.B. Philadelphia Balance 12 % Fett)
    150 g
  • Salatcreme fettarm (z.B. Miracel Whip so leicht Mayonnaise, 4,9 % Fett)
    60 g
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Radicchio in Streifen
    50 g
  • Kapern
    15 g
  • Flusskrebsfleisch (verzehrfertig, aus dem Kühlregal)
    100 g
  • Vollkorn-Toast
    8 Scheiben
  • Lollo bionda
    4 Blätter

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 14 g
Calorieën 976 kJ / 233 kcal
Vetten 7 g
Vezels 6.2 g
Koolhydraten 25 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

THERMOMIX® Magazin 3/2019 43 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...