Apparaten en accessoires
Salada de quinoa com feijão-preto
Voorbereiding. 5min
Totaal 20min
4 doses
Ingrediënten
Molho
-
30 g Passas de uvacorintos30 g
-
azeite60 g
-
vinagre balsâmico20 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
amêndoa20 g
-
orégãos1 c. chá de
Salada
-
água550 g
-
sal1 c. chá de
-
quinoa200 g
-
espinafres frescos cortados em juliana100 g
-
milho cozido escorrido150 g
-
feijão-preto cozido escorrido250 g
-
tomate-cereja cortado em quartos150 g
-
cebolinho picado15 g
-
coentros só as folhas10 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Eiwitten
14 g
Calorieën
1870 kJ /
447 kcal
Vetten
20 g
Vezels
11 g
Koolhydraten
49 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Revista Janeiro 2019
30 recepten
Portugal
Portugal