Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Pasta mit grünem Spargel und Zucchini
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
2 Portionen
Ingrediënten
-
Wasser zum Kochen
-
Salz und etwas mehr zum Kochen1 TL
-
Nudeln150 g
-
Zwiebel (ca. 50 g), halbiert1
-
Knoblauchzehe klein1
-
Öl10 g
-
Zucchini200 g
-
grüner Spargel in Stücken (4-5 cm)200 g
-
weißer Pfeffer¼ TL
-
gemischte Kräuter, getrocknet½ TL
-
Muskat1 Msp.
-
Joghurt, 0,1% Fett200 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
17 g
Calorieën
1639 kJ /
392 kcal
Vetten
6 g
Vezels
6.8 g
Koolhydraten
63 g
