Apparaten en accessoires
Schnelles Trinkmüsli
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
2 Gläser
Ingrediënten
-
Mandeln geschält oder ungeschält (siehe Tipp)40 g
-
getrocknete Datteln, entsteint in Stücken4 - 5
-
Wasser500 g
-
Haferflocken30 g
-
Kokosflocken20 g
-
Banane reif, in Stücken1
-
Apfel entkernt, in Stücken1
-
Zitronensaft1 EL
-
Zimt, gemahlen1 Prise
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Glas
Natrium
16 mg
Eiwitten
9 g
Calorieën
2052 kJ /
490 kcal
Vetten
18 g
Vezels
13 g
Verzadigd vet
7 g
Koolhydraten
84 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Nom, nom, nom
77 recepten
Oostenrijk
Oostenrijk