Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Hamburgueres
- 600 g carne de frango, s/ osso e s/ pele, cortada em pedaços (3 cm aprox.), semicongelada
- 1 dente de alho
- 300 g abacate cortado em cubos pequenos
- 1 ovo
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Zoodles
- 1000 g curgete
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 10 g salsa
- 35 g azeite, mais q.b. p/ grelhar
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 300 g água
-
50
g manteiga
of 30 g óleo de coco - 4 pés de manjerona, só as folhas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1343 kJ / 328 kcal
- Eiwitten
- 28 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 22 g
- Vezels
- 4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
/search/nl-BE?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r381044