Apparaten en accessoires
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u.
6 doses
Ingrediënten
Azeite
-
malagueta verde cortada em pedaços1
-
salsa20 g
-
hortelã só as folhas1 pé de
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
azeite60 g
Molho de iogurte
-
dente de alho1
-
hortelã só as folhas3 pés de
-
iogurte grego150 g
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sumo de limão ( ½ unid aprox.)20 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Legumes
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curgete cortada em pedaços400 g
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beringela cortada em pedaços200 g
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pimento vermelho cortado em pedaços200 g
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tomate cortado em pedaços300 g
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sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
Azeite q.b. p/ temperar
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Eiwitten
4 g
Calorieën
621 kJ /
149 kcal
Vetten
11 g
Vezels
3 g
Koolhydraten
8 g