Apparaten en accessoires
Sopa de frijol con quinoa
Voorbereiding. 5min
Totaal 1u.
8 porciones
Ingrediënten
-
820 g de frijoles negros cocidos con el caldo de cocción
-
1 diente de ajo pelado
-
330 g de puré de jitomate
-
700 g de agua
-
2 pizcas de comino en polvo
-
20 g de quinoa blanca
-
¼ cdita de sal fina o al gusto
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Natrium
413 mg
Eiwitten
7 g
Calorieën
473 kJ /
113 kcal
Vetten
1 g
Vezels
8 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
21 g